農作業の息抜きに、趣味の木工を楽しんで知ります。
冬に完成した、灯籠に灯りを入れてみました。
仄かなあかりと、米ヒバの香りが仕事の疲れを吹き飛ばしてくれます。
2011年5月アーカイブ
田植え終了したと思ったら、早速除草作業に追われている農場主です。
最近鷺の個体数が増えているように感じますね？
ということは餌も沢山あるということなのでしょうが、小魚よりアメリカザリガニを
好んで食しているようです。
田んぼのあぜ道をテクテク歩いているとこのような殻を発見！
ええっ！ カニ『蟹』ですよ。しかもでかい！ グルメなサギなのでした。
最近鷺の個体数が増えているように感じますね？
ということは餌も沢山あるということなのでしょうが、小魚よりアメリカザリガニを
好んで食しているようです。
田んぼのあぜ道をテクテク歩いているとこのような殻を発見！
ええっ！ カニ『蟹』ですよ。しかもでかい！ グルメなサギなのでした。
葦のが芽吹いてきました。ツンツンととがった新芽が天を目指します。
田植えも無事終了し、お手伝いさんと談笑していたらこんな質問が♪
『たんぼに太郎と三郎は、いたのですが次郎さんはどこですか？』
次郎さんは、今出張中でいないんですよ。。
『たんぼに太郎と三郎は、いたのですが次郎さんはどこですか？』
次郎さんは、今出張中でいないんですよ。。
お米を主体としたごはんはスポーツをする子供や若者のパワーやスタミナを発揮するのに大変効果があります。
マラソンやサッカーなど、持久力を求められているスポーツにおいてはスタミナ切れでのバテや集中力の低下は言語道断。
今スポーツ界では、ごはんなどの炭水 化物を試合前にたくさん摂取して身体を作る"カーボ・ローディング（炭水化物貯蔵法"と呼ばれている食事法が主流となっているそうです。
マラソンやサッカーなど、持久力を求められているスポーツにおいてはスタミナ切れでのバテや集中力の低下は言語道断。
今スポーツ界では、ごはんなどの炭水 化物を試合前にたくさん摂取して身体を作る"カーボ・ローディング（炭水化物貯蔵法"と呼ばれている食事法が主流となっているそうです。
最近、柔らかくて食べやすい食品ばかりに目がいきがちだが、噛むことの効用が注目されております。
噛むことによって脳の満腹中枢を刺激して食べ過ぎを防ぎ、脳を活性化し、内臓脂肪の分解を促す。
全身の新陳代謝を促進して老化を防ぐ、歯並びをよくする等。
積極的に噛む食材（お米・粒パン・根菜類・小魚など）を取り入れて健康を維持しましょう！
ツバメが当地にもやってきました！
寝室のすぐ側に電線があるので、ツバメの早朝ミーティングに起こされます。
二人仲良くピーチクパーチクと・・・
ミーティング終了後はツバメ返しでヒューっと消え去って・・
さあ、今年は何処に巣を作るのかな？
寝室のすぐ側に電線があるので、ツバメの早朝ミーティングに起こされます。
二人仲良くピーチクパーチクと・・・
ミーティング終了後はツバメ返しでヒューっと消え去って・・
さあ、今年は何処に巣を作るのかな？
本日もまたまた雨模様・・・
見に行ってもムダだとはわかりつつも軽トラックで行ってしまう。
ああっ やっぱり！ グチャグチャでした。
見に行ってもムダだとはわかりつつも軽トラックで行ってしまう。
ああっ やっぱり！ グチャグチャでした。
日差しがあると一気に植物も生物も動き出す季節。
ユックリとですが確実に新緑の季節に向かっているようです。
ユックリとですが確実に新緑の季節に向かっているようです。
